Omega 3 är bra för hjärta och kärl

Det finns flera typer av omega 3. De finns i både växter och fisk. Men det är omega 3 från havet, som är bäst och som har bevisade positiva hälsoeffekter på bland annat hjärta-kärl. I omega 3 från fet fisk finns de väldokumenterade fettsyrorna EPA och DHA. Det är dessa två eminenta fettsyror som är hemligheten bakom de goda effekterna man ser med omega 3. Både DHA och EPA är en naturlig del i alla våra celler i kroppen!

Det finns flera typer av omega 3. De finns i både växter och fisk. Men det är omega 3 från havet, som är bäst och som har bevisade positiva hälsoeffekter på bland annat hjärta-kärl.

I omega 3 från fet fisk finns de väldokumenterade fettsyrorna EPA och DHA. Det är dessa två eminenta fettsyror som är hemligheten bakom de goda effekterna man ser med omega 3. Både DHA och EPA är en naturlig del i alla våra celler i kroppen!

Omega 3 är bra för hjärta, hjärna och hud

<< Tidigare 2 av 3 Nästa sida >>

Skapad av Assist2net AS